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ジャーナリングをしてただけなのに…哲学の領域に入ってた

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意図せず「スマホを落としただけなのに」
みたいなタイトルになっちゃいましたが、
映画も本も読んだことがありません。笑

それはともかく、
最近自分のやってることが
哲学の入り口に立っていた
ということに気づきました。

それまでは、哲学って
「なんかよくわからんけど難しそう」
ってイメージしか持ってなかったんですよね。

自分とは無縁の遠い世界だなーって。

だけど、ジャーナリングを通して、
頭の中にあることを書き出す。

書いたものを眺めながら
「そもそも、なんでこう思ったんだろう?」
って考えてみる。

そうやって掘り下げていくと、
「ああ、こういう理由で私はこう思ってたんだ」
って気づく瞬間があったりして。

こんな感じで、いろんな角度から
「なんでだろう?」と考えることが、
じつは哲学に近いことだったんです。

それに気づいたとき、
「哲学って意外と身近なものなんだ」と思いました。

ぶっちゃけ哲学の本によく出てくる、
「星がどうこう」「神がどうこう」みたいな壮大なテーマは、
今もあまりピンときません。笑

いや、ピンと来ないというより、
そのテーマには興味がない、
が正しいかもしれません。

でも、たとえば
「今の仕事は本当にやりたいことなのか?」とか、
「生きていくことに困っているわけじゃないのに、
なぜ迷いがあるんだろう」とか。

自分の日常や近いところにある
テーマについて考えるのは、
すごく楽しいんです。

考えているうちに、
新しい発見や見え方に出会えることもあって。

その発見があるたびに、
「そういう生き方もありなんだな」と、
気持ちがふっと楽になったりします。

今、この本を読んでるんですが、

著:ブリジッド・ディレイニー, 翻訳:鶴見紀子
¥2,376 (2026/10/15 04:32時点 | Amazon調べ)

この本の中で、

湯水のごとく時間を無駄使いしています。
1日に何時間もインターネットにはまって、どうでもいい事柄や、来週になったら覚えていないようなつまらないことで議論したりしています。

って書いてあって、
おいおい私のことやんけ!って思いましたw

だから、もしかしたら
ジャーナリングをしている人の中には、
自分では気づいていないだけで、

哲学的な視点を持っている人も
多いんじゃないかと思っています。

そんなことを考えながら
哲学について調べていたら、
「哲学カフェ」というものがあると知りました。

哲学カフェとは、ひとつのテーマについて、
参加者がそれぞれの考えを出し合うという場。

相手を否定するんじゃなくて、
お互いの意見に耳を傾けながら
一緒に考えていくんですって。

これが、なんだかすごく楽しそう!と思ったんです。

そんなことをsubstackでつぶやいたら
「毎月参加してて、突き詰めていくとクセになりますよ」
ってコメントもらいました。

哲学カフェ、ますます気になる・・・!!

以前の私なら、
こういう場所に行くなんて考えられませんでした。

人が集まるところが、ほんっっとに苦手で。

そんな集まりに行くくらいなら、
家でゆっくり誰にも会わずに
のんびり過ごしたーーいって思ってました。

それが、
ジャーナリングをきっかけに哲学を知って、

今では、考えることが好きな人たちと
話してみたいなって思うようになるなんて。

そういえば以前、
ジャーナリングコミュニティが
気になるって記事も書いてました。

>>ジャーナリングコミュニティ、気になるけど・・・狭間でゆれる

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結局、いまだに
ジャーナリングコミュニティには参加できてませんw

とはいえ、現在40歳手前。

まさかこのタイミングで、
自分の価値観がコロっと変わるよなんて
まったく想像してませんでした。

人生、何があるかわからないものです。

でも、思いがけない方向へ
興味が広がっていくのって、
なんだかワクワクします。

目次

PS.

何度も手帳に挫折。

そんなわたしが
ある方法でジャーナリングを始めたら、
今では手帳が趣味になるほどに変身しました。

コツは「続けようとしない」です。

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