ジャーナリング– category –
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目標って、3か月くらいで意外と変わるもんなんだ
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モヤモヤしてるときは、原因を紐解いていくのが効果的なんじゃないか
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ジャーナリングは愚痴を吐き出す場所。だけとは限らない
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手書きデコは下手くそから始めていい
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ジャーナリングは螺旋階段のよう
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いつの間にか、モーニングジャーナルがデトックスになってた
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やっぱりMDノートが好き
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【手帳挫折常習犯】どうやったら今年こそ続けられるか考えてみた
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手帳は無駄なことをするから楽しい
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読書ノートは、感動を終わらせない場所
